行程按排
第一天：青岛/成都
乘机前往成都，自由活动，品尝正宗成都小吃。（不含餐住宿：成都）
第二天：成都/拉萨
我们开始了去往世界第三极的旅途，想象当你暴露在零度的冷空气中，拨动着几乎被冻僵的手指，怀着激动地快要掉泪的心情，按下手中的快门键时，她无与伦比的美，你才能体会到，她就是珠穆朗玛峰——世界的屋脊。经过几小时的飞行，您从山东100多米的海拔来到了世界海拔最高的民用机场---拉萨贡嘎机场（海拔3600多米），乘车前往拉萨市（1小时左右），入住酒店做高原适应性休息。
（用餐:早/中/晚 住宿：拉萨）
第三天：布达拉宫/大昭寺/八角街
上午参观布达拉宫（100元/人，限时游览1个小时）自公元七世纪以来，布达拉宫一直地历世达剌喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，也是举行佛事活动的场所；白宫是历代达敕喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。下午参观建于七世纪的大昭寺（70元/人，游览时间1.5－2小时），是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼，祈求降福。在八角街手工艺市场你可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品。（八角街游览及购物约1—2小时。)傍晚，在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。
（用餐：早/中/晚 住宿：拉萨）
第四天：拉萨/羊八井/纳木措/拉萨
早餐后乘车前往离拉萨90公里（行驶90分钟）处的旅游疗养圣地羊八井（门票自理30元）地热温泉。该温泉富含20多种微量元素，对高原生理保健及治疗皮肤病有很好的疗效（自费沐浴温泉）。沿途欣
赏青藏铁路，远眺念青唐古拉山山脉。后前往世界最高的咸水湖——纳木措，纳木错藏语为"天湖"之意，是西藏三大圣湖之一，在纳木措你可真正体会出人对自然美的那种从心底里产生的崇拜！
（拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好，单程100公里行驶时间约1.5小时,泡温泉,游览,拍照及就餐约需2小时.羊八井—当雄，柏油路面，单程90公里行使时间约1.5小时；当雄—纳木措扎西岛单程60公里，柏油路面，行使时间约1.5小时。） （用餐：早/中/晚 住宿：拉萨）
第五天：拉萨/羊卓雍湖/日喀则（全程320公里，开车约需6小时）
拉萨出发经西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖（游览时间0.5－1小时），湖水面积638平方公里，海拔4441米，湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多，形似珊瑚枝，湖水明蓝映天，景色丰富秀美，集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体。游览卡若拉冰川、白居寺（门票自理40），途经江孜古城，下午抵达后藏圣地——日喀则。途中用午餐，晚餐到日喀则以后在餐厅用，（用餐：早/中/晚 住日喀则）
第六天：扎什伦布寺/强巴佛像/林卡/拉萨
上午参观班禅喇嘛行宫扎什伦布寺（55元/人，游览时间1.5－2小时）、班禅大师灵塔，扎什伦布寺是由一世达赖顿朱巴主持修建于1447年。后成为历代班禅喇嘛住锡地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像，高28米。瞻仰十世班禅大师灵塔。寺庙有西藏独特的休闲场所---林卡，有兴趣不防也来一个逛林卡(不需要费用)，午餐后由日喀则出发返回拉萨。沿途的藏族风情、小雅鲁藏布江峡谷及高山风光会让你留下难忘的回忆，全程285公里。抵拉萨后自由活动。 （用餐：早/中/晚 住宿：拉萨）
第七天：拉萨/巴松措湖/ 林芝
早餐后拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖（100元/人，游览时间1－1.5小时），沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林, 感受真正的山清水秀。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙”。雪峰、冰川、原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境, 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。(全程柏油路面,路况较好,520公里.其中拉萨—巴河桥340公里，约需5小时，巴河桥—巴松措湖40公里，约需50分钟，游览约1小时后原路返回巴河桥。巴河桥—八一镇80公里,1.5小时全程游览，拍照及用餐共需10—12小时左右) （用餐：早/中/晚 住宿：林芝）
第八天：林芝/巨柏古树群/拉萨
驱车前往参观已有2500年历史的巨柏古树群（15元/人，游览0.5－1个小时），览八一镇市容，卡丁瀑布(自费)。古人足迹烽塔（自费）。(全程400公里,八一镇—大柏树，柏油路面，10公里，约需15分钟，游览约需半小时。八一镇—拉萨，全程420公里 , 中途游览，拍照及休息共需8小时左右。) （用餐：早/中/晚 住宿：拉萨）
第九天：拉萨/成都/青岛
早餐后送团，结束愉快的西藏天路之旅， 返回温暖的家。
（用餐：早/---/--- 住宿：-----）
【服务内容】:
报价：
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准三报价：5980元/人 |
挂三报价：6430元/人 |
准四报价：6920元/人 |
拼团
1):全程住宿双标间
2):全程挂牌旅行车。（视当期旅行团的人数决定使用什么样的车）
3):计划内景点首道大门票.
4):全程旅游定点餐厅用餐（14正8早）。
5):优秀中文导游服务。
6):全程共进5-6个店 旅行社责任保险 旅游意外保险
【服务不含】：
自由活动时用餐，航空保险、个人消费及其他自费娱乐项目 （布达拉宫的珍宝展门票１０元/人，羊八井温泉沐浴费98元/人）。单房差：准三40元/晚 挂三80元/晚 准四100元/晚
此价格未包含机场接送.，接机30元/人/次；火车站接送免费，
【特别说明】：
1、严重高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏；外国外交官、记者入藏另行安排。
2、外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
3、如因性别原因产生自然单间，我处将安排加床间或由客人现付房差。
4、若因天气原因纳木错无法前往，我处将在拉萨相应调整安排为其它行程
5、抵达拉萨后请把身份证交给导游用于预购布达拉宫门票之用。（请一定带好有效身份证）
6、为保护古迹，布达拉宫每天采取限量接待和定时定团参观的政策，可能会出现参观时间与午餐时间或与其他景点游览时间冲突的情况，我社有权调动参观顺序。请客人谅解！
7、豪华等与标准等的唯一区别为拉萨地区酒店用房本身的区别，其余服务均相同。
8、我社地接可在不减少参观景点的情况下调整行程的先后次序。
9、因不可抗力因素(如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象及当地政府行为)影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
10、按国家旅游局规定：因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏，所有费用概不退还。
11、以上线路敬请提前一周报名，出团前敬请付清全款。
【温馨提示】：
1、西藏属中国特殊民族地区，条件有限，希望各位游客有合理的期望值，互相和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。夜间想外出活动，请咨询当地导游或领队，一定要得到认可后外出活动，切忌私自外出；当地为民族聚居地，要避免因不懂其民族、宗教习惯而造成的口角、冲突。
2、进入高原，人体都会出现不同程度的反应，最重要的是保持良好的心态，不要过度恐慌、高原反应一般症状是头疼、头晕、容易疲倦、食欲下降、失眠或嗜睡。但只要认真对待，听从导游的安排，高原反应1-2天内一般都能克服。入藏之后，地接导游一般都会为游客准备瓶装氧气，如果出现头疼、头晕现象可适量吸氧。同时，还可到购买红景天口服液，适量服用丹参滴丸可以扩充血管，帮助缓解高原症。
3、对于初次进藏的游客来说行程第三天非常关键。拉萨海拔3650米左右，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水，多吃水果，充分休息是预防高原反应的最佳办法，还要做到不饮酒，少抽烟，为了避免感冒发生，入藏第一天最好不要洗澡，同时，请注意添衣加被，以防感冒。
4、不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。不可急速行走，更不可跑步，大声呼喊。
5、刚入藏时最好不要吸烟、饮酒，尽量多吃蔬菜和水果等含维他命多的食物。同时，我们建议您尽可能地饮用酥油茶，吃糌粑，酥油可以有效地从身体内部保护内脏及皮肤。
6、防寒：西藏早晚温差变化大，入藏时最好准备一件防寒外衣，可以防雨也可在早晚御寒。
7、防晒：防止被高原特强紫外光灼伤肌肤，可以穿长袖衣裤；请您准备太阳镜，以防眼睛被抢光刺伤。戴帽子也可保护头发，有效的遮挡强烈的阳光。同时，防晒霜必不可少。
8、食品：可以适当准备些干粮如饼干、巧克力糖果等，还可准备类似果味维C的维生素含片。以备意外时迅速补充体力。
